Yoga och fasciabehandling
för vanliga människor

Yoga så mycket du vill i sommar! Juni, juli och augusti 1000 kr. Tisdag och torsdag Yinyoga 17.30. Söndag Hathayoga 09.30 Drop-in 150 kr. Kungagårdsvägen 11, Ivö. Parkera nere vid kyrkan. Regnar det yogar vi inne på grannens loge. Läs mer

Både stolt och glad kan jag berätta att jag numer är certifierad fasciaspecialist. Jag har länge förstått att fascian är oerhört central i hur kroppen mår och nu tog jag möjligheten att utbilda mig. Utbildningen genomfördes hos fascia innovation med Åke Renman, Osteopat DO. MSc, som ansvarig lärare och jag är nu certifierad fasciaspecialist enligt… Läs mer

25 november – 2 december I slutet av november välkomnar jag dig till en sju dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö. Du får dagar med återhämtning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom dina… Läs mer

Lördagen den 16 mars, kl. 10 – 15, är det dags för årets andra yogadag på Ivö, ca 2 mil nordost Kristianstad. Dagen kommer förutom yoga innehålla föreläsningen ”Hur kan vi med hjälp av yogan balansera vårt endokrina system?” Hatha, Yin, Pranayama och Nidra. Yoga, lunch och föreläsning: 795kr Anmälan/frågor ingrid@yogadagar.se De tre först betalande… Läs mer

23 – 30 april. I slutet av april välkomnar jag dig till en sju dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö. Du får dagar med återhämtning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom dina yogadagar.… Läs mer

15 – 22 november. När höstmörkret sänker sig över Sverige välkomnar jag dig till en sju dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö. Du får dagar med återhämtning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom… Läs mer