Fasciabehandling och yoga
för vanliga människor

Lördagen den 16 mars, kl. 10 – 15, är det dags för årets andra yogadag på Ivö, ca 2 mil nordost Kristianstad. Dagen kommer förutom yoga innehålla föreläsningen ”Hur kan vi med hjälp av yogan balansera vårt endokrina system?” Hatha, Yin, Pranayama och Nidra. Yoga, lunch och föreläsning: 795kr Anmälan/frågor ingrid@yogadagar.se De tre först betalande… Läs mer

23 – 30 april. I slutet av april välkomnar jag dig till en sju dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö. Du får dagar med återhämtning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom dina yogadagar.… Läs mer

15 – 22 november. När höstmörkret sänker sig över Sverige välkomnar jag dig till en sju dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö. Du får dagar med återhämtning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom… Läs mer

13-14/5, 3-4/6, 8-9/7, 12-13/8 | lör 9.45 – sön 14.30 | Ivögården Kom ihåg baddräkt Hjärtligt välkommen!Ingrid ☀️ 2995 kr delat boende Läs mer

11-12 mars Yogadagar för alla, tidigare erfarenhet av yoga inget krav.Hatha-, Yin-, Nidrayoga o föreläsning i andningens betydelse för din hälsa och hållning och hur du med enkla personliga tips kan förbättra din yogateknik. Mat i gourméklass. Vandring ca 12 km. SPA med jacuzzi, inom o utomhuspool. Behandlingar. Del i dubbelrum eller enkelrum. Info/bokning ingrid@yogadagar.se Läs mer

9-13 april, 23-27 april. När våren är som vackrast välkomnar jag dig till en fem dagars yogaupplevelse i Nerja, Spanien. Här blir du omfamnad av en helt fantastisk miljö.Du får dagar med återhämning, fridfulla meditationer, yoga, vandring och mat som gläder både kroppen, själen och gommen. Jag leder dig personligt och inkännande genom dina yogadagar.… Läs mer